Через день, каждое утро я готовлю это прекрасное блюдо для своих близких.

Все кроме сливочного масла отправляем в нашу мультиварку.

Крышку закрываем, выбираем программу «Каши» и включаем на 40мин. Как только пройдет 20мин. открываем крышку, добавляем еще молоко, размешиваем, это конечно на любителя, если вы любите жидкую кашу.

В процессе приготовления кукурузную кашу размешиваем, так как могут образоваться комки в каше (как в случае с манной кашей).  Мешаем до тех пор, пока комки не исчезнуть.

По истечению 40 мин. добавляем сливочное масло.

Выкладываем по тарелкам через 5 мин, когда масло впитается в кашу.

Наша кукурузная каша готова. По желанию можно добавить соль или сахар, сливочное масло и сыр «Сулугуни».

Приятного аппетита!

Полезные свойства:

Особая ценность, этого злака, заключается в том, что, кукуруза способна сохранять все свои полезные качества даже после термической обработки (при консервации и варке), что удаётся не каждому продукту.

Элемент, под названием – селен, замедляет процессы старения, и предотвращает развитие онкологических заболеваний. Поэтому, достаточно одной тарелки утром, на завтрак, и вы получите заряд бодрости на весь день, и будете чувствовать себя бодрым и здоровым.