Курица Терияки – это экзотическое, специфическое, японское блюдо, а также оно является диетическим.

Самое главное в этом блюде является соус, в Японии его готовят строго из одних и тех же ингредиентов, а в России – все готовят его по-разному. Сегодня мы возьмём готовый соус густой "Терияки", купленный в магазине и приготовим это блюдо в мультиварке.

Филе куриное режем крупными кусочками, все овощи режем крупным брусочком. Кунжут обжариваем пол минуты без масла.

Включаем мультиварку в режим "Жар", наливаем часть масла растительного. Кладём овощи по очереди и обжариваем каждый вид по 5 минут. Я сначала обжарила морковь (до полуготовности), затем переложила её в лоток.

И то же самое повторила с перцем, баклажанами.

Затем после овощей я положила в чашу мультиварки мясо, поставила режим "Тушение" на 20 минут.

Мясо можно не солить, так как соус имеет вкус соли, сахара, уксуса.

Соединяем в лотке овощи, мясо, поливаем соусом и посыпаем жареным кунжутом, перемешиваем и блюдо готово!

Очень хорошо оно сочетается с лапшой или рисом.

Надеемся Вам понравится этот рецепт для мультиварки!

Приятного Вам аппетита!